right-background

Wybierz swoją dietę.

W trosce o bezpieczeństwo naszych Klientów informujemy, że nasze posiłki mogą zawierać w swoim składzie produkty uczulające, np. orzechy, jaja, mleko itp. Programy dietetyczne obejmują diety przeznaczone dla osób bez przeciwskazań do spożywania wszystkich oferowanych przez nas produktów żywnościowych z powodu alergii i nietolerancji pokarmowych lub schorzeń wymagających modyfikacji diety. Jeśli masz wątpliwości czy nasze programy będą dla Ciebie odpowiednie, skontaktuj się z naszym dietetykiem lub poinformuj konsultanta przed złożeniem zamówienia.

Promocje cennik Przeczytaj zasady składania zamówień

Nasze menu

Zdrowy catering dietetyczny to nasza pasja, której oddajemy się dzień w dzień. Jako nasz klient masz więc gwarancję, że dostarczane do Twojego domu lub biura posiłki będą nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Kompletne menu opracowuje wykwalifikowana dietetyczka Katarzyna Borowska, a na czele kucharzy stoi znakomity szef kuchni Jacek Gieniuk. Cały zespół naszych doświadczonych pracowników czuwa nad tym, by przygotowywane posiłki były najwyższej jakości. Najwyższa jakość oznacza dla nas:

  • komponowanie dań ze zdrowych, nieprzetworzonych produktów
  • stosowanie „superfoods”, czyli żywności wyjątkowo bogatej w składniki odżywcze, witaminy, minerały i inne niezbędne organizmowi związki
  • unikanie półproduktów
  • omijanie szerokim łukiem konserwantów, wzmacniaczy smaku oraz barwników

Mówiąc krótko – zestaw dietetyczny MrRollo to 5 pełnowartościowych posiłków, które zadowolą Twoje kubki smakowe i pomogą utrzymać zdrową dietę odpowiednią dla Twojego stylu życia.

  • zestaw
  • redukcja
  • sport
  • zdrowie
  • office_box
  • vege_plus
  • office2
  • vege
  • promo_styczeń
  • zestaw
  • redukcja
  • sport
  • zdrowie
  • office_box
  • vege_plus
  • office2
  • vege
  • promo_styczeń
Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

 

Prawidłowe odżywianie jest kluczem do dobrego samopoczucia i zdrowia. Program Zdrowe Odżywianie jest skierowany do osób, które tą myślą przewodnią kierują się na co dzień. Dieta polecana jest osobom o prawidłowej masie ciała, którym zależy na jej utrzymaniu poprzez odpowiedni dobór kaloryczności posiłków.

Program mogą zastosować także osoby, które zakończyły proces odchudzania z programem Redukcja. Z diet Zdrowego Odżywiania z powodzeniem korzystać może młodzież oraz seniorzy, przy odpowiednim doborze wartości energetycznej.

Dostępne warianty kaloryczne w programie Zdrowe Odżywianie:
1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal, 2500 kcal

Redukcja

Redukcja

 

Specjalnie dla osób, które chcą schudnąć w zdrowy sposób, ale nie mają wystarczająco dużo czasu, aby regularnie ćwiczyć, powstał program Redukcja. Aby zrzucić zbędne kilogramy przy małej aktywności fizycznej, należy ograniczyć wartość energetyczną spożywanych posiłków do minimum, a jednocześnie zachować odpowiednie proporcje niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia składników odżywczych. Ponadto, przystępując do diety odchudzającej, kaloryczność posiłków powinna być zmniejszana stopniowo. Doskonale zdajemy sobie z tego sprawę i na tej właśnie podstawie tworzymy codzienne menu programu Redukcja.

Chcesz schudnąć w zdrowy sposób? Nie masz czasu lub chęci na żmudne obliczanie kalorii i codzienne przygotowywanie posiłków? My zrobimy to za Ciebie! Zamów catering dietetyczny z programu Redukcja, jedz regularnie i skutecznie chudnij bez efektu jo-jo!

Dostępne warianty kaloryczne w programie Redukcja:
1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal

Vege

Vege

 

Program Vege skierowany jest do wegetarian spożywających nabiał, jaja i miód, a także do osób, które chciałyby wykluczyć ze swojego menu mięso, drób oraz ryby. Produkty te zostały zastąpione równie zasobnymi w białko warzywami strączkowymi oraz nabiałem.

Program Vege oferuje diety, które zależnie od wariantu kalorycznego, są również dietami o charakterze programu Redukcja oraz Zdrowe Odżywianie.

Dostępne warianty kaloryczne w programie Vege:
1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal, 2500 kcal

Vege plus

Vege plus

 

Program Vege PLUS został przygotowany specjalnie dla wegetarian, którzy spośród produktów pochodzenia zwierzęcego oprócz nabiału, jaj i miodu spożywają również ryby i owoce morza. Tak jak w programie Vege, potrawy mięsne zostały tutaj zastąpione daniami na bazie warzyw strączkowych lub nabiału.

Program Vege PLUS oferuje diety, które zależnie od wariantu kalorycznego, są również dietami o charakterze programu Redukcja oraz Zdrowe Odżywianie.

Dostępne warianty kaloryczne w programie Vege PLUS:
1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal, 2500 kcal

Sport

Sport

 

Program Sport przeznaczony jest dla osób aktywnie uprawiających sport. Program zadba o odpowiednią podaż posiłków pod względem energetycznym, ale też o urozmaicenie produktów, co jest świetną opcją dla sportowców, których posiłki ze względu na brak czasu są zazwyczaj monotonne.

Dieta zapewnia podwyższoną podaż pełnowartościowego białka, pochodzącego z wysokiej jakości drobiu, mięsa, ryb i nabiału oraz odpowiednią podaż węglowodanów złożonych i tłuszczy oprawionych w smaczne, pożywne dania.

Dostępne warianty kaloryczne w programie Sport:
3000 kcal, 3500 kcal

Sport BOX

Sport BOX

 

Program Sport BOX przeznaczony jest dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

Każdy zestaw składa się z 3 posiłków, bogatych w urozmaicone produkty najwyższej jakości. Posiłki zapewniają podwyższoną podaż pełnowartościowego białka oraz odpowiednią podaż węglowodanów istotnych w okresie około - treningowym. Dwie wersje programu – FIT i POWER – pozwolą Ci na dopasowanie odpowiedniego zestawu do potrzeb Twojego organizmu, planu dnia i treningów, a odpowiednie informacje o wartości odżywczej podane na opakowaniach sprawią, że z łatwością dobierzesz pozostałe posiłki w dziennym jadłospisie.

Dostępne warianty kaloryczne w programie Sport BOX:
FIT 1200 kcal, POWER 1600 kcal

Office box

Office box

 

Office Box to program, w ramach którego oferujemy Ci codzienne dostarczanie zdrowego lunchu prosto do biura lub domu. W skład tego wyjątkowego pudełka wchodzą trzy pełnowartościowe posiłki o łącznej wartości energetycznej 1200 kcal (śniadanie, przekąska, obiad) lub 1100 kcal (obiad, przekąska, kolacja). Taka paczka z pewnością zaspokoi Twój głód w pracy, a przy tym pozwoli Ci zadbać o zdrową dietę oraz poprawi Twoje samopoczucie i koncentrację.

Koniec z zaprzątaniem sobie głowy przygotowywaniem posiłków do pracy! Dość przerywania pracy, by wyjść do pobliskiej restauracji! Z naszym cateringiem dietetycznym możesz mieć codziennie gotowy zestaw smacznych i zdrowych posiłków bez wychodzenia z biura – skorzystaj z naszych usług!

Office box vege

Office box vege

 

Office Box Vege to program oferujący wegetariańskie menu z dostawą do pracy lub domu. 3 smaczne i pełnowartościowe posiłki, które wchodzą w skład wegetariańskiego lunchboxu przygotowywane są specjalnie dla klientów unikających mięsa, lecz nie stroniących od nabiału, jaj oraz miodu. Łączna wartość energetyczna tego wyjątkowego wegetariańskiego pudełka liczy 1200 kcal (śniadanie, przekąska, obiad) lub 1100 kcal (obiad, przekąska, kolacja).

Chcesz zdrowo i smaczne zjeść, lecz nie masz czasu na codzienne przygotowywanie posiłków, zwłaszcza do pracy? Trudno Ci znaleźć wegetariański catering dietetyczny? Skorzystaj z naszych usług – gotowy zestaw dobrze zbilansowanych i różnorodnych posiłków codziennie dostarczymy prosto w Twoje ręce!